100年ふくしま。コラム

現代人は歯がいのち 歯科医院美緒 園田正人

訪問歯科の分野から、健やかな生活のために。

2021/01/06
081 入れ歯の正しいお手入れ

厚労省の調べでは60代前半の5人に1人が入れ歯を使用しており、加齢とともに使用率が上がる事がわかりました。

入れ歯は、口に入れているだけで細菌が付着しバイオフィルムが形成され、食事をすれば残渣が付着します。入れ歯の手入れは、バイオフィルムと残渣を除去する事です。

①流水下でブラッシングを行い、付着した細菌と残渣を除去します。この時、入れ歯専用のブラシと研磨材の入ってない洗浄剤を使うと効果的です。普通の歯みがき粉は傷になるので使用してはいけません。

②入れ歯洗浄液に漬けます。入れ歯には細かい穴が空いているので、ブラシでは除去できない細菌がたくさんいます。カンジダ菌も入れ歯の内部まで根を張るので、洗浄剤を使用しないときれいになりません。

③装着前に、流水下でよく磨き、細菌の死骸と洗浄液を除去します。

①と③は毎食後、②は一日1回のお手入れが目安です。
ブラッシング+洗浄剤で汚れの9割以上除去できますが、どちらかだけだと6割程度しか除去できません。入れ歯の正しいお手入れを習慣にして健康寿命をのばしましょう。

作 者
歯科医院美緒 園田正人

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